The Inner Freedom
Van mentale ruis naar innerlijke vrijheid, zodat je ongeacht het resultaat dansend door het leven gaat.
Voor ondernemers die na financieel succes een gevoel van leegte ervaren. In dit halfjaartraject ontdek je hoe je geluk en vervulling in jezelf vindt, zodat je ook als het wat minder gaat jezelf met vriendelijkheid blijft dragen.
The Inner Freedom
Van mentale ruis naar innerlijke vrijheid, zodat je ongeacht het resultaat dansend door het leven gaat.
Voor ondernemers die na financieel succes een gevoel van leegte ervaren. Je bent ‘gearriveerd’, maar wat nu? In dit halfjaartraject ontdek je hoe je geluk en vervulling vanuit jezelf creëert, zodat je ook als het wat minder gaat jezelf met vriendelijkheid blijft dragen.
The Inner Freedom
Van mentale ruis naar innerlijke vrijheid, zodat je ongeacht het resultaat dansend door het leven gaat.
Voor ondernemers die na financieel succes een gevoel van leegte ervaren. Je bent ‘gearriveerd’, maar wat nu? In dit halfjaartraject ontdek je hoe je geluk en vervulling vanuit jezelf creëert, zodat je ook als het wat minder gaat jezelf met vriendelijkheid blijft dragen.
Je bent op een punt gekomen waarbij alles op rolletjes loopt, maar jij
Met jou komt het wel goed, dat dacht men vroeger al.
Waarschijnlijk ben je opgegroeid in een gezin waarin je de oudste was of in elk geval diegene waarvan je ouders al dachten; die komt wel op haar pootjes terecht. De zelfleiderschap waarmee je in het leven staat is grandioos. Jij regelt je shit en als je ergens voor gaat dan is 200% niet het maximale wat je erin stopt, maar eerder de bare minimum.
Je doet het graag goed en je doet het graag alleen. Dan gaat het tenminste snel en naar jouw wens. Kijk even waar je staat en wat je allemaal hebt neergezet. Wat je ooit wil de doen, doe jij en wie je ooit wilde zijn, ben jij.
Maar de mentaliteit die je tot hier heeft gebracht heeft ook een keerzijde. Als het goed gaat, gaat het goed, maar als het even niet lekker gaat dan voelt het zwaar. Je raakt uit verbinding met je zelf, je zit veel in je hoofd en je voelt een constante spanning.
Overgave is geen gevolg vanuit je hoofd komen. Uit je hoofd komen is een gevolg van overgave.
Je bent een sterke persoonlijkheid. Dit is hoe mensen jou ervaren en dat is ook waarmee jij al heel wat resultaten hebt geboekt in jouw onderneming. Wanneer jij helemaal in verbinding staat met jezelf en alles open en helder is, poppen de beste ideeën op.
Hier ga je vervolgens mee aan de gang, maar zo snel als dat het idee ontstond, zo vluchtig ben je ook die fijne en kalme energie kwijt.
Voor je het weet is jouw denksysteem gevuld met belangrijkere zaken dan in het contact zijn met je zelf. Dit is niet wat je bewust doet. Alsof het je overkomt, wat niet onwaar is, want wat er gebeurt is een automatisch proces. Gevuld met opgeslagen ervaringen, overtuigingen en ideeën uit het verleden.
Waarom dit proces keer op keer bij je opgang komt is niet zo belangrijk. Dat pad heb je al vaker bewandeld en de zoveelste innerlijke reis is niet waar je nu naar op zoek bent.
Wat je nu nog nodig hebt is ontdekken hoe je:
> het verschil tussen effectief denken en denken vanuit controle herkent.
> direct de identificatie van je gedachtes laat oplossen. “Het is maar een gedachte.”
> niet van jezelf weg, maar naar jezelf toebeweegt in momenten van verzet.
Op die manier wordt je niet alleen een krachtige leider voor de buitenwereld, maar heb je ook alles in huis om jezelf met vriendelijkheid door de rumoerigheid van het ondernemerschap en het leven heen te dragen. Met als resultaat; met volle overgave dansend door het leven.
Ik ben Tamara Stroop.
Levensgenieter, bachatera en life- & ondernemerscoach.
Met mijn coaching begeleid ik ondernemers uit de verstrikking van hun denksysteem om vol overgave dansend door het leven te gaan.
In het voorjaar van 2021 gebeurde er iets waardoor alles veranderde.
Na jaren intensief bezig te zijn geweest met zelfhulp, het volgen van coaching, therapie, healing en andere innerlijke reizen was ik compleet moegestreden.
Ik had een goed idee over wie ik dacht dat ik moest zijn, maar had geen idee wie ik werkelijk was. Hoe harder ik mezelf zocht, hoe verder ik van mezelf af kwam te staan. Ik kon niet meer, had geen idee wat gelukkig zijn was en lag er mentaal helemaal af. Het was tegelijkertijd het moment dat ik voor het eerst het verzet écht opgaf en vanuit een pure waarneming kon zien wat er werkelijk speelde.
Ik ontdekte, door mezelf altijd zo gedreven te willen verbeteren, ik het destructieve verhaal juist in stand hield. Met die realisatie kon ik eindelijk, met kleine stapjes en continue oefening naar mezelf toe bewegen. Er echt voor mezelf zijn. Ik leerde dat ‘het als mezelf doen’ en ‘het voor mijzelf doen’ grote veranderingen brachten in mijn zelfbeeld en mijn vertrouwen in het niet-weten.
Ik ging het leven testen. De connectie die ik hervond met mijzelf werd steeds op de proef gesteld, maar ik was er voor mij. Zelfs toen ik besloot te gaan reizen en dansen in het buitenland met maar twee maanden aan inkomen op de bank, liet ik mezelf niet verleiden om te verdrinken in zorgwekkende gedachtes. Sterker nog, ik had de tools gevonden om voluit te genieten. Bachata werd mijn grote liefde, mijn voodoo en mijn manier om volledig te ontspannen en in het nu te zijn.
De paralellen van dansen met het ondernemerschap en eigenlijk alles in het leven zijn ongekend. Het in beweging zijn, de oefening, de kwetsbaarheid, het loslaten van controle en compleet in het nu zijn. Daarom is de filosofie van dansen inmiddels een onlosmakelijk onderdeel van mijn onderneming.
Ik wil jou ook zien dansen. Vol overgave. In jouw onderneming en in alle aspecten van jouw leven, omdat jij er voor jou bent. Zonder streven, zonder alsmaar nadenken, maar door technieken te ontdekken waarmee je leert meebewegen op de rumoerigheid van het ondernemerschap, het leven en je eigen denksysteem.
Hieronder een aantal ervaringen van ondernemers die eerder met mij werkte:
Eveline van Scherpenzeel
PCOS-Coach
“Ik heb een enorm vertrouwen in mijzelf en mijn bedrijf. Ik onderneem nu op MIJN voorwaarden én heb fantastische resultaten behaald.”
Wat ben ik blij dat ik met Tamara heb samengewerkt. Voordat ik het coachingtraject begon, was ik bang dat ik mezelf over de kop zou gaan werken. Ik had totaal geen overzicht. Ook was ik nog vrij onzeker over mijn eigen competenties.
Dankzij Tamara heb ik zóveel stappen voorwaarts voorwaarts gemaakt. Niet alleen qua omzet, maar ook qua mindset. Ik heb veel meer rust nu ik mezelf beter snap, durf te ondernemen op MIJN voorwaarden en heb ik een groot vertrouwen in mijzelf en mijn bedrijf. Dat is zeker dankzij Tamara. Ik ben behoorlijk koppig en had veel beperkende overtuigingen, en Tamara moest soms echt door muren breken om door te dringen bij mij… Maar ze is een volhouder en dankzij dat is mijn mindset compleet geshift en heb ik fantastische resultaten geboekt.
Ik vind Tamara een enorm fijne allround ondernemerscoach, waarbij je met allerlei vraagstukken terecht kunt (zowel praktisch als mentaal). Een coach die je aanmoedigt, maar ook zegt waar het op staat als het nodig is. Ze is er echt voor je en bezit ook nog eens een goede dosis humor. Zeker een aanrader! Bedankt voor alles Tamara, je bent goud!
Wilma Beers
Coach, welzijnswerker & muzikant
“Dat geluksgevoel, dat is toch wel het allermooiste resultaat wat er is.”
“Ik heb een enorm vertrouwen in mijzelf en mijn bedrijf. Ik onderneem nu op MIJN voorwaarden én heb fantastische resultaten behaald.”
Wat ben ik blij dat ik met Tamara heb samengewerkt. Voordat ik het coachingtraject begon, was ik bang dat ik mezelf over de kop zou gaan werken. Ik had totaal geen overzicht. Ook was ik nog vrij onzeker over mijn eigen competenties.
Dankzij Tamara heb ik zóveel stappen voorwaarts voorwaarts gemaakt. Niet alleen qua omzet, maar ook qua mindset. Ik heb veel meer rust nu ik mezelf beter snap, durf te ondernemen op MIJN voorwaarden en heb ik een groot vertrouwen in mijzelf en mijn bedrijf. Dat is zeker dankzij Tamara. Ik ben behoorlijk koppig en had veel beperkende overtuigingen, en Tamara moest soms echt door muren breken om door te dringen bij mij… Maar ze is een volhouder en dankzij dat is mijn mindset compleet geshift en heb ik fantastische resultaten geboekt.
Ik vind Tamara een enorm fijne allround ondernemerscoach, zowel praktisch als mentaal is ze ijzersterk. Een coach die je aanmoedigt, maar ook zegt waar het op staat als het nodig is. Ze is er echt voor je en bezit ook nog eens een goede dosis humor. Zeker een aanrader! Bedankt voor alles Tamara, je bent goud!
Wilma Beers
Coach, welzijnswerker & muzikant
“Dat geluksgevoel, dat is toch wel het allermooiste resultaat wat er is.”
Lisa van Heusen
Marketeer
“De moeite die ik voor mij doe telt en dat heeft me echt een gelukkiger mens gemaakt.”
Ik merkte dat ik steeds meer in een negatief spiraal terechtkwam en raakte steeds verder van mezelf verwijderd. Behalve veel overdenkingen ervaarde ik ook veel schuldgevoel waardoor ik verkrampte. Twee angsten waar ik steeds tegenaan liep was het gevoel van geld tekort en de angst om afgewezen te worden.
Dat is dan meteen ook waar ik het meest trots op ben. Door The Essence Intensive gevolgd te hebben weet ik nu hoe ik met vriendelijkheid naar mezelf en naar de ander grenzen kan aangeven. Dat geeft heel veel rust.
Ik zie nu dat ik best veel verhalen in mijn hoofd haal en nu heb ik de tools om die vooraf te tackelen, zodat ik reageer zoals ik echt wil zijn.
Mijn grootste les is om alles te zien als oefening. Eerder lag er onwijs veel druk op het behalen van een bepaalde uitkomst en als dat niet lukte voelde dat als falen, ook al wist ik ergens wel dat dat niet waar was. Nu probeer ik alles te zien als test, waardoor ik het niet meer fout kan doen en durf ik ongeacht het resultaat stappen te zetten.
De moeite die ik voor mij doe telt en dat heeft me echt een gelukkiger mens gemaakt.
Suzanne Verwoert
Your atypical nutrition coach
“Ik durf nu ongeacht het resultaat ‘mijn ding’ te doen waardoor ik me veel minder druk maak over de toekomst en met veel meer energie veel meer geniet van het hier en nu.”
De coaching van Tamara is een enorm succes geweest voor mij en mijn onderneming. Uiteindelijk heb ik met veel plezier een jaar met haar samengewerkt.
Dit komt omdat Tamara zich vooral richt op wie ik ben en wat ik belangrijk vind in het leven. Ik werd belemmerd in het ondernemen door een tal van barrières die ik zelf zag. Zo had ik mijn agenda te vol gepland, wist ik niet goed hoe ik meer geld kon verdienen in minder tijd, waarbij ik de kwaliteit van mijn coaching kon waarborgen en hoe ik veel meer mijn eigenheid in mijn aanbod kon verwerken.
Tamara houdt mij continu een spiegel voor met haar rechtdoorzee vragen en ziet waar ik heen wil en wat er allemaal in mij zit. Nog meer dan ikzelf, want oh oh, ik hield me veel te klein. De grootste groei bleek te zitten in hoe ik denk. Elke keer weer is dat waar Tamara me haarscherp op coacht, waardoor ik inzicht krijg in mijn eigen belemmerende overtuigingen. “Het is maar een verhaal, het zijn maar gedachtes.” Ik durf nu ongeacht het resultaat ‘mijn ding’ te doen waardoor ik me veel minder druk maak over de toekomst en met veel meer energie, veel meer geniet van het hier en nu. En dat terwijl mijn onderneming gewoon lekker doorgroeit.
Mandy van Schie
Leiderschap- en teamcoach
“Ik kwam er al snel achter dat de allergrootste win in persoonlijk groei zit. Het afgelopen half jaar is mijn vertrouwen enorm toegenomen.”
Tamara is goed in staat om mijn persoonlijke essentie boven water te halen en op die manier mijn bedrijf uit te bouwen. Op een manier die echt bij mij past. Ze is echt van cut the trap en vertel me hoe het echt zit. Je komt niet weg met een verhaal bij haar, waardoor ik accountable blijf aan het leven en bedrijf wat ik wil creëren.
Tamara is een open persoon en daarmee creëert ze direct vertrouwen in de relatie. Daarnaast is ze ook gezellig. Iets wat ik erg belangrijk vind. Zo’n traject is erg intens met alle groei die ik doormaak dus dat er daarnaast ook gelachen wordt maak het ook luchtig.
Ik ervaarde verwarring met wat en waar naar ik toe wilde. Nu is het helder wat ik wil, hoe mijn aanbod eruit ziet en creëer ik echt een bedrijf en leven op mijn voorwaarden. Mijn aanbod schoot alle kanten op en liet ik me erg beïnvloeden van hoe het zou moeten horen volgens de markt. Tamara heeft me laten zien wat mijn toegevoegde waarde is met een bijpassende prijs. Hierdoor kon ik een heel ander productaanbod en verdienmodel creëren met een tienvoudige van de prijs wat ik eerst vroeg.
Ze is altijd bereikbaar voor vragen. Bij een error kan je haar contacten en haalt ze je eruit waardoor je meteen weer door kunt. Super waardevol en omdat ik nog veel potentie zag heb ik met vertrouwen in totaal een jaar met haar samengewerkt.
Lisa van Heusen
Marketeer
“De moeite die ik voor mij doe telt en dat heeft me echt een gelukkiger mens gemaakt.”
Ik merkte dat ik steeds meer in een negatief spiraal terechtkwam en raakte steeds verder van mezelf verwijderd. Behalve veel overdenkingen ervaarde ik ook veel schuldgevoel waardoor ik verkrampte. Twee angsten waar ik steeds tegenaan liep was het gevoel van geld tekort en de angst om afgewezen te worden.
Dat is dan meteen ook waar ik het meest trots op ben. Door The Essence Intensive gevolgd te hebben weet ik nu hoe ik met vriendelijkheid naar mezelf en naar de ander grenzen kan aangeven. Dat geeft heel veel rust.
Ik zie nu dat ik best veel verhalen in mijn hoofd haal en nu heb ik de tools om die vooraf te tackelen, zodat ik reageer zoals ik echt wil zijn.
Mijn grootste les is om alles te zien als oefening. Eerder lag er onwijs veel druk op het behalen van een bepaalde uitkomst en als dat niet lukte voelde dat als falen, ook al wist ik ergens wel dat dat niet waar was. Nu probeer ik alles te zien als test, waardoor ik het niet meer fout kan doen en durf ik ongeacht het resultaat stappen te zetten.
De moeite die ik voor mij doe telt en dat heeft me echt een gelukkiger mens gemaakt.
Suzanne Verwoert
Your atypical nutrition coach
“Ik durf nu ongeacht het resultaat ‘mijn ding’ te doen waardoor ik me veel minder druk maak over de toekomst en met veel meer energie veel meer geniet van het hier en nu.”
De coaching van Tamara is een enorm succes geweest voor mij en mijn onderneming. Uiteindelijk heb ik met veel plezier een jaar met haar samengewerkt.
Dit komt omdat Tamara zich vooral richt op wie ik ben en wat ik belangrijk vind in het leven. Ik werd belemmerd in het ondernemen door een tal van barrières die ik zelf zag. Zo had ik mijn agenda te vol gepland, wist ik niet goed hoe ik meer geld kon verdienen in minder tijd, waarbij ik de kwaliteit van mijn coaching kon waarborgen en hoe ik veel meer mijn eigenheid in mijn aanbod kon verwerken.
Tamara houdt mij continu een spiegel voor met haar rechtdoorzee vragen en ziet waar ik heen wil en wat er allemaal in mij zit. Nog meer dan ikzelf, want oh oh, ik hield me veel te klein. De grootste groei bleek te zitten in hoe ik denk. Elke keer weer is dat waar Tamara me haarscherp op coacht, waardoor ik inzicht krijg in mijn eigen belemmerende overtuigingen. “Het is maar een verhaal, het zijn maar gedachtes.” Ik durf nu ongeacht het resultaat ‘mijn ding’ te doen waardoor ik me veel minder druk maak over de toekomst en met veel meer energie, veel meer geniet van het hier en nu. En dat terwijl mijn onderneming gewoon lekker doorgroeit.